Gri maddeyi ne azaltır? Yüksek alkol tüketimi gri madde hacminde önemli bir azalmayla ilişkilidir. Beyindeki gri madde nasıl arttırılır? Egzersizin sağlık yararlarına ek olarak, fiziksel aktivitenin beyindeki gri madde miktarını artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Journal of Gerontology’de yayınlanan bir araştırmaya göre, “aerobik egzersiz yaşlanan bireylerde beyin hacmini artırır.” Gri madde ne işe yarar? Merkezi sinir sistemi boyunca yer alan gri madde, bireylerin hareketleri, hafızayı ve duyguları kontrol etmesini sağlar. Beynin farklı bölgeleri farklı işlevlerden sorumludur ve gri madde insan hayatının tüm yönlerinde önemli bir rol oynar. Merkezi sinir sistemi boyunca yer alan gri madde, bireylerin hareketleri, hafızayı ve duyguları kontrol…
Yorum Bırak